מיניסקוס

במיניסקוס המדיאלי,יש לי קרע אנכי בגוף המיניסקוס,ובקרן האחורי יש קרע אופקי. זה אובחן לפני שנה ומאז עברתי טיפולים פיזוטרפיסטים,ומתאמן בבית עם משקולות לחיזוק הברך,והיגגעתי למשקל של כמעט 3.5 ק"ג ברגל והרגשתי בסדר מדי פעם היו כאבים וזה עבר,ועכשיו יש לי כאב חד כשאני עומד או הולך,האם דיקור יכול לעזור? האם קומפרס קר או חם עוזר?התאמנתי עם גלגל אוויר שנקרא דיסק שמתאים לשיווי משקל,האם ניתן להתאמן איתו בזמן הכאבים? מתיחות להמשיך?ושאלה אחרונה האם כל חיי כל עוד לא נותחתי (האורטופד המליץ לי לנתח והפנימאי אמר לי שאם אני מסתדר אז לא לנתח-אני בן 56)עלי להתאמן במשקולות? סליחה שהארכתי וחג שמח

שלום דני. לצערך לא ניתן לרפא קרע במניסקוס ללא ניתוח, הוא לא מתאחה מעצמו. להבדיל מאלה שאמרו לך לא לנתח, בזמן שאתה מתפקד עם קרע, אתה מגדיל את הנזק התוך מפרקי. לכן, שורה תחתונה, חייבים לנתח.