צורת הסידן

שלום ליאורה, כמובן שיש הבדל ממשי בין כדור לנוזל הן בספיגה והן במהירות האפקט של הסידן על התהליכים השונים בגוף. אני ממליץ לקחת את הסידן בנוזל, שכן הספיגה שלו בגוף בצורה זו היא הרבה יותר מהירה ויעילה וכמו כן יש לו פחות תופעות לוואי כגון גזים או עצירות המתלוות בדרך לכדורים. אני גם ממליץ לקחת את הסידן בצורה של סידן לקטאט, ציטראט או גלוקונאט ולא בצורה של סידן קרבונאט בגורם לעצירות ולגאזים במערכת העיכול. תוכלי לקבל מידע נוסף באתר www.medicalherbs.co.il חג סוכות שמח.