לחץ דם אלצהיימר

שלום לך בני בן 28 חי בארצות הברית וסובל מלחץ דם גבוה כבר שנתיים כל הבדיקות תקינות לב כליות לוקח כדור כל יום, הייתי רוצה לדעת לגבי אומגה 3 צימחית ולגבי אומגה 3 מן החי שמן או כמוסות פישתן מה עדיף מבניהם וכמה לקחת. עוד שאלה.. אבי בן 80 חולה אלצהיימר [התחלה] נוסף לכדור הכימי אביקסה הוא נותל 2 כמוסות אומגה 3 950 של סולגר ושמן קוקוס 3 כפות ביום. ברצוני לדעת אם עדיף ליטול אומגה או פישתן או בכלל משהו אחר במקום האומגה 3 מן החי. ושאלה .. מה דעתך על המרווה המרושתת של מרוולס? תודה וברכה