בי פולן וויטמינים שאלה

תודה רבה על הייעוץ מיקודם על התשובה מאוד מעריכה זאת רק שאלה מהניסיון שלך כי לא כולם מבינים בזה אם אני לוקחת 2 כדורים של בי פולן 500 מג ואז ישר לוקחת את הויטמינים לשיער שזה 2 כדורים גלי עם ויטמינים גבוהים האם זה בסדר? זה לא יכול לגרום להרעלה נכון? והאם כדאי לחלק את זה ביום כדי שזה לא יהיה יותר מדי

תודה רבה לך מעריכה זאת מקרב לב