סימני מתיחה

שלום, אני בת 17 והשנה היו לי הפרעות אכילה אחרי שירדתי ממשקל של 61 ל52 בעזרת הרבה הקאות, אכילת מזון דיאטטי, וצומות הבנתי שעשיתי טעות, כל הציצים שלי ירדו ולא היה לי אחוז אחד של שומן בגוף. בהדרגה התחלתי לאכול דברים שלא העזתי לגעת בהם חצי שנה אבל עדיין לא נגעתי במזונות עתירי קלוריות כמו פיצות שוקולדים עוגות חטיפים וכ'ד.. לפני שבוע בערך, לא יודעת מה עבר עלי אבל אכלתי בשבוע כמו שלא אכלתי בכל השנה הזאת הרבה פיצה חטיפים קוראסונים והרשימה עוד ארוכה.. הרגשתי שאני תופחת פתאום הציצי גדל מאד אבל להפתעתי צצו לי המון סימני מתיחה! על הבטן, בציצים, אפילו בפנים אני מרגישה כ"כ אבודה אני לא יודעת מה לעשות ולאכול ירד לי כל התיאבון אני כל כך מתחרטת שאכלתי התחלתי לאכול קצת פחות בהדרגתיות בשביל לא לרדת שוב משמעותית ולקבל עוד סימני מתחיחה.. אבל אני באמת לא יודעת מה לעשות!! כמה לאכול..? אני לא רוצה שירד לי שוב הציצים אבל נאי לא רוצה להשמין שוב ולקבל את הסימנים האלה! ואיך אני לעזאזל נפתרת מהם?? בבקשה בבקשה תעזרו לי! תודה מראש..

ענת שלום עלייך להתייעץ בנושא כמויות המזון וירידה במשקל עם תזונאית. בברכה ד"ר שלקוביץ www.derma.md