תפוח אדמה
דיון מתוך פורום סוכרת
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לכולם, האם מישהו יודע כמה פחמימות יש בתפוח אדמה (קטן/בינוני/גדול) ??? לא ציפס ולא אפוי ולא כלום מורתח במים חמים וזהו תודה
למנשה, יש הבדל בין סוגים של ת"א. ב- 80 גר' ת"א מבושלים במים יש 70 קלוריות ו- 16 ג' פחמימות. בנוסף, הערך הגליקמי שלהם גבוה למדי.
הרבה תודות