ויטמימנים והתועלת שבהם

שבת שלום, במוסף שבעה ימים של ידיעות מתפרסם מאמר ארוך על מחקר בנושא הויטמינים, בעיקר E ו C. דר' קנטר ואחרים המליצו עליהם, והייתי מבקשת לדעת כיצד להתיחס למאמר שמתפרסם בעתון. שבוע טוב ורגוע לכולם

היי זהבה תתיחסי למחקר בדיוק כפי שהוא. אכן יש מין הצדק בו! נסי לדמיין בניית בית. הבית זקוק לחול, מלט, חצץ, מים, מרצפות, צינורות מים, צינורות חשמל ועוד ועוד. כולם חיוניים לבית ובלעדיהם לא יהיה בית. ככה בדיוק הויטמינים. כולם חיוניים ואת כולם אפשר וצריך לקבל מהמזון (המלא). לקיחת ויטמינים בודדים או בקבוצות בלי לדעת מה צריך ומה לא, משולה ללקיחת תוספת חול ומים, או מפסקי חשמל לבית שזקוק דווקא למלט או נורות. צריך לקחת את מה שדרוש ולא את מה ש"חושבים" שדרוש. בקיצור, צודק המאמר לחלוטין!!! למרות שברור שהויטמינים דרושים לבריאות טובה. וזה מתיישב אגב, עם טענות אלה שמצביעים על פרסי נובל שניתנו לחוקרים ורופאים שגילו ויטמינים "מרפאים" כל עניין תוספי הויטמינים, מתיישב יפה עם העסקים שאנו עושים על חשבון בריאותינו. זה בסך הכל עסק.

היי זהבה, עיתונים, איך לאמר בעדינות, אינם בדיוק הכתובת למידע מחכים. מה כבר יכול ידיעות אחרונות לחדש לפתע כך על ויטמין מסויים? המידע בעיתון לא יכול להיות מעבר לרמת השיחה הבלתי מבוססת. מידע בעיתון, ובפרט רפואי, אינו יכול להיות אמין או מוכח מעבר לרמת השמועה או הציטוט. "חופש העיתונות" נותן למעשה אכסניה לעיתונאי להציג כל דעה לא בדוקה, תגובה לתגובה וכו'. כך יכול העיתון להציג כותרות שמקורן בציטוט וללא כל אחריות על הכתוב. די לעיתונאי שיציג שציטט נכון - והריהו אמין וצודק. מידע יכולים להציג רק ידענים, משמע לא כאלה ש"למדו" או "קראו" על כך, אלא מי שנוגע ויודע את החומר. בדיוק כפי שאני שלמרות שאני מרבה בקריאה על הפיזיקה ומוכיח לאשתי במטבח בקיאות פיזיקאלית מפליגה - אין בכך כדי להופכני שפיזיקאי. כך באשר לידענות "משלימה" במקצועות משלימי רפואה שאינן מתבססות על ידיעה של ממש ברפואה עצמה. סתם כך חומר למחשבה. ולכן דעתי והצעתי, זכרי את מקור שמו של העיתון, אפילו לא רשומון. התייחסי למאמר על ויטמינים כלכל מאמר אחר מהשבוע שחלף.- והיידה, לפח. שבת שלום, מאיר

היי זהבה, שמת לב בודאי, שהמחקר ממומן בצורה "מאוזנת" - גם יצרני תרופות וגם יצרני תוספי מזון. לא הופתעתי גם אני מתוצאותיו של המחקר המכובד, אבל דבר אחד תמיד קורה עם המחקרים האלה. הם תמיד מופיעים כאשר אנו הצרכנים כבר עשינו את המחקרים האלה לבד וכאשר מתברר שצריכת התוספים והויטמינים עולה בהתמדה גם בארץ. דבר אחד ברור גם לחוקרים היום: הם לא מזיקים. לגבי התועלת יש לברר. איך? לבדוק בקופת חולים? אין צורך, כי גם הקופות כבר עלו על הגל הזה ולהן יש סחורה מובחרת משלהן. המחקר נמצא בפיגור פזה רציני למדי. הוא כבר לא ישנה את החלטותיהם של האנשים. מאוחר מדי. שבוע טוב

שבוע טוב, חן חן לכל המשיבים

כמו לרוב הידיעות "הרפואיות" בידיעות אחרונות... ההמלצה של ארגוני הסוכרת בעולם היא שיש לקחת כתרופה (!*) ולא כ"ויטמין" תכשירים נוגדי חימצון _(אנטיטוקסידנטים), שישמרו על צעירות כלי הדן וימנו "הזדקנות מוקדמת " שלהם וטרשת עורקים. ויטמין E במינון מינימלי של 400 יחידת ליממה הוא מינון סביר לסוכרתי מעל 40., ויש לקחתו יום יום עד 120 (+ תוספת מע"מ). ויטמין C לא מומלץ בארצוןת חמות כי הוא מחמיץ את השתן ועלול לגרום לשקיעת אכני חומצת שתן. בברכה