יורד... ויורד...ויורד ... בסוכר
דיון מתוך פורום סוכרת
חדש בנושא. לוקח טוג'או וג'נואט. אחרי הארוחות עולה ברמת הסוכר ואחרי שעתיים - שלוש מתחיל לרדת. הירידה איטית אך רצופה. כל הזמן הסוכר יורד ויורד. אני מאזן ע"י אוכל כשמגיע ל- 80 - וחוזר חלילה. ההרגשה היא שאם אדלג על ארוחה, או אדחה אותה, אכנס להיפו. האם זה המצב אצל חולי סכרת?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך מנחם, לסוכרתיים מומלץ לאכול לפי שיטת ה 3+3 כלומר- 3 ארוחות עיקריות, 3 ארוחות ביניים קלות, ושבשום מצב לא תעבורנה 3 שעות ללא אכילה.