מדד גליקמי
דיון מתוך פורום סוכרת
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני מעוניינת בטבלה אמינה של מדד גליקמי של מזונות שונים, יכולה להיות גם באנגלית. תוכל להפנות אותי ? שנית, האם סטיביה ואגבה מעלים את רמות הסוכר ?
כאן: http://www.glycemicindex.com/ וגם כאן: http://www.mendosa.com/gilists.htm רשימות מקיפות.