טרום סוכרת

בת 50, בריאה, ללא עודף משקל ומרגישה מצוין. בבדיקה בצום רמת הסוכר היתה 106 ו-HbA1c היה 5.9. לפני שנה גם כן תוצאות דומות אך לאחר מכן ירדה רמת הסוכר בצום ל100. ברקע - סוכרת של אימי (שהחלה בגיל 50). א. בשנה האחרונה ירדתי במשקל כ-9 ק"ג באופן ספונטני. האם יכול להיות קשור? ב. מה אוכל לעשות כדי למנוע החמרה במצב ואולי אף לשפר? ג. האם קיימת אפשרות שהמצב ישאר סטטי ולא אגיע למצב של סוכרת? תודה!

שלום לך לואיזה, הירידה במשקל רק הועילה להפחתת רמות הסוכר. מומלץ שתתחילי לשמור על דיאטה נטולת סוכרים זמינים בעזרת דיאטנית, ותחזרי על הבדיקות של סוכר בצום+שעתיים אחר ארוחה םחמימתית והמוגלובין ש1C בעוד שלושה חודשים.