גזר
דיון מתוך פורום סוכרת
האם מותר לחולי סוכרת לאכול גזר
לקריאה נוספת והעמקה
<p>שלום לך גזר הוא ירק המכיל 42 קלוריות ל 100 גרם גזר טרי וכ 9 ג פחמימות. מותר לאכול עד 3 גזרים ביום תוך תיאום עם הדיאטנית</p>
<p>לא נשמע סביר. בגזר בינוני יש 34 קלוריות . ב100גרם גבינה צהובה יש כ-250 קלוריות . לא סביר שבגזר יש יותר קלוריות מאשר גבינה צהובה . דר קנטר - האם נפלה טעות בנתונים שלך ?? שמעון</p> <p style="text-align: right;"> תודה על ששמת לב לטעות, נוספה הספרה 5 כיש מאיין</p> <p style="text-align: right;">ב 100 גרם גזר טרי יש 42 קלוריות</p> <p style="text-align: right;"> ב 100 גרם גזר מבושל יש 27 קלוריות</p> <p style="text-align: right;">בכוס מיץ גזר יש 9 קלוריות</p> <p style="text-align: right;">פירוט נוסף בספר "המילון הקלורי השלם "</p>