חדשה עם סוכרת

שלום לכולם. לאחרונה גילו לי סוכרת לאחר העמסת סוכר. בצום 115 ואחרי שעתיים של ההעמסה 261. אני נוטלת כדור גלוקומין ביום ומנטרת בבית. אני בת 26 ונכון לעכשיו די מיוצבת. רציתי לשאול מה לגבי קמח לבן ופסטות וקינוחים מדי פעם? אני טסה שבוע הבא לארהב... כמה מותר וכל כמה זמן? ובעיקר מה לגבי אלכוהול וגלוקומין? אני לוקחת כדור ביום. האם היום בו ארצה לצאת למסיבה ולשתות אז לא אטול את הכדור באותו היום? אשמח לעזרה...

שלום לך יש הבדל בין קמח לבן לפסטות- רוב הפסטות מורכבות מחיטה מסוג סמולינה או דורום שהיא שונה מהחיטה הרגילה. לכן אחרי אכילת פסטה כזאת עליית הסוכר היא רק כשליש מעלית הסוכר לאחר לחם לבן רגיל. מומלץ לך להתייעץ עם דיאטנית שתתאים לך את התפריט המתאים עבורך. לא מומלץ לקחת כדור מטפורמין עם אלכוהול בו בזמן.