נמצא בלחץ בגלל התוצאות

קיבלתי תוצאות של בדיקת דם. אני בן 34, ואוכל די הרבה מתוק. הבדיקת סוכר גלוקוז היא יחסית בסדר 90 אבל בדיקת סוכר בדם a1c יצא לי 6.0. הלכתי לדיאטנית והיא אמרה לי שברגע שזה עולה ל6.3 זה כבר לכל החיים - סכרת. ככה שזה מאד הפחיד אותי. כי מאז עברו 3 חודשיים והמשכתי לאכול מתוק. (לא ידעתי על התוצאות האלו עד שהגעתי לדיאטנית). היא אמרה לי שאני בגבול הסוכרתי. 1. האם זה נכון שאם יש לי 6.3 אני כבר בפנים לכל החיים? 2 אם כן, מה הטיפול הראשוני ולאיזה רופא ללכת להתייעץ? תודה רובי

שלום לך בשלב זה עליך לשמור על דיאטה ללא סוברים זמינים, רצוי בסיוע דיאטנית. לשמור על משקל תקין, לבצע פםעילות גופנית מתונה ולא להתעצבן שלא לצורך.