סכרת סמויה

לפני חצי שנה נמצאה אצלי בבדיקת A1C רמה של 6.3 אחרי 3 חדשים של דיאטה נוראית שנרשמה לי הרמה ירדה ל-6.2 לא יכולתי להתמיד בדיאטה הזאת. הייתי רעבה כל הזמן ורזיתי מאד (אני בת 68 ואף פעם לא היו ואין לי בעיות משקל עודף). בסוכר אני לא נוגעת יותר, אבל אכלתי יותר לחם ומדי פעם משהו מתוק. אחרי 3 חדשים הרמה עלתה ל-6.5 הגלוקוז בבדיקות שלי הוא כל הזמן ברמה של 86, כלומר תקין. האם יש סיבה במצב זה להיכנס לפניקה כמו הדיאטה שעשיתי ב-3 החדשים הראשונים? האם רמה של 6.5 היא מסוכנת לאשה רזה בגיל שלי? או שסתם מלחיצים אותי?

שלום לך חוק ראשון בספר החוקים של ד"ר קנטר אומר "לא להלחץ". כי רק מהלחץ הסוכר בדם עולה... רמת ההמוגלובין A1C היא ממוצע של כל רמות הסוכר בדם מרגע לרגע, ולא רק של סוכרי הבוקר, כך שאם הוא מעל ל 6.0 יש כנראה עליות סוכר שאינך מודעת להן משך היום (צהרים/ערב/לילה/לפני השינה) לפני ואחרי האוכל. עקרונית השאיפה היא שהסטכרצים יהייו מתחת ל 7.0% ומכל מקום 6.5% היא רמה אידאלית לסוכרתי יש אולי מקום לשקולך לשלב כדור של מטפורמין ולהתאים דיאטה נכונה ומתאימה ולא "רצחנית".