העמסת סוכר

תודה על תשובתך.. שאלה נוספת, האם יש משמעות לכך שהבדיקת סוכר 50 ג' יצא גבוה - 145, (למרות שהבדיקה של ה 100 יצאה תקינה)? האם בכל זאת זה מעיד על נטיה? ועל צורך בשמירה? תודה

עד 150 אחר 50 גרם זה נחשב סביר. עקרונית כדאי להמנע מסוכרים זמינים בדיאטה ולאכול יותר פחמימות מורכבות. פני לדיאטנית לסיוע והדרכה