הפחתת תסמונת השחר

אני סוכרתי שמטופל בגנוביה אחת ליום גלוקופאז אחרי כל ארוחה וגלבן לפני ארוחת בקר וערב. שומר דיאטה קפדנית, ועושה ספורט, גיל 59 בשבועות האחרונים אני קם בבקר עם סוכר ב סביבות 145 מה שהיה פעם עד 120, שמתאזן לקראת הצהרים. אני לוקח את הגנוביה בבקר. שמתי לב שעד שעה 3:00 לפנות בקר אני די מאוזן בסביבות 110 ואז לפנות בקר מתחיל טיפוס רמת הסוכרתוך כדי שינה, ללא אכילה כמובן. תופעת תסמונת השחר? מה לדעתך צריך לעשות, יש סברה לאכול פחמימה סיבית לפני השינה ? או האם ניתו לשנות מינון של אחת התרופות או שינוי זמני הלקיחה ? האם מותר להוסיף מהגנוביה גם בלילה ? ל2 כדורים ליממה ? תודה מראש יואב

מראה שהלובן בערב מיותר.