שלום ד"ר... שאלה בנושא תרופות לסכרת

שלום רב, אני מוגדר כסוכרתי. ערכי סוכר בין 100-112, HBA1C בין 5.9 - 6.2 הגובה שלי 1.78 מטר פעמיים במשך 15 שנים הייתה רמת סוכר 120 . בבדיקה האחרונה 24.3.2010 רמת הסוכר הייתה 102 וה- HBA1C היה 6.2 .....עד לפני 3 שנים שקלתי בין 106-126 ק"ג. כבר 3 שנים אני שוקל בין 82-90 ק"ג..כל יום רוכב על אופניים כ- 40 דקות (בדרך לעבודה) בערב צועד כ- שעה ועשרים דקות. אני(צמחוני) כן אוכל דגים ולעיתים ביצים. לא אוכל בשר ועוף...הארוחות שלי כוללות אורז מלא , או עדשים או בורגול או כוסמת סלט ירקות,. 2 קופסאות קוט'ג 5% ביום, 2 תפוחים, 6 גזרים, קופסא טונה במים, 3 יוגורט 3%. לעיתים שותה יין לבן.....זה האוכל שלי. יש לציין שאבי סבל מסכרת. ומת מדום לב בגיל 52. רופא המשפחה המליץ לי לקחת כדור אחד של אספירין וכדור אחד של גלוקומין. עד היום לא לקחתי תרופות. מצב בריאותי תקין ואני בכושר טוב. שאלתי... האם אתה ממליץ לקחת את הכדורים שהרופא ממליץ. שמי צביקה אני בן 52. תודה רבה

שלום לך צביקה, הרופא שלך צודק, ואם יש לך גורמי סיכון לטרשת עורקים כגון מטען תורשתי מצד האב וסוכרת, מומלץ שתיקח למניעה של סיבוכי כלי הדם אספירין המינון אפקטיבי מינימלי, ויטמין E 400 יח כל יום וכן כדור אחד של מטפורמין בערב אחר האוכל. המשך בדיאטה עם פעילות גופנית ואשר ליין- עבור ליין אדום יבש.