צורך במתוק

יש לי סכרת מסוג 2 כבר 25 שנה ואני לוקחת גליבטיק 1 ליום לאחרונה יש לי צורך במתוק האם מותר לי בנוסף לתפוח לאכול גם תמרים ומדוע יש לי צורך במתוק וכמה מקסימום ערך הסוכר שלי בצום צריך להיות ?

שלום לך, אם יש ל 25 שנה סוכרת הגיע הזמן שתדעי סוף סוף מה הרמה הרצויה עבורך בצום - 90 עד 140 מג% לא מומלץ לאכול תמרים. מומלץ לפזר על פלחי תפוח שקית של סוכרלוז.זה מתוק וטעים כסוכר אך אינו נקלט בגוף מהיותו "סוכר הפוך".