איך לטפל ?
דיון מתוך פורום סוכרת
בחודש האחרון מדדתי פעמים שלוש סוכר בצום והערכים היו בין 110 ל-115. האם אני נראת סוכרתית ? איך אוכל להפחית את רמת הסוכר ללא טיפול תרופתי? ממה עלי להמנע ? אודה על תשובתכם
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך הערכים שלך מצביעים על מצב שנקרא IFG או קדם סוכרת, ואם לא תתיחסי לזה ברצינות, את בדרך לסוכרת של ממש. דיאטה דלת סוכרים זמינים, ירידה במשקל (אם את שמנמונת), פעילות גופנית יומיומתץ וכדור גלוקופאג' אחד בערב אחר האוכל יסייעו לעצור ולמנוע את המעבר לסוכרת של ממש.