תירס
דיון מתוך פורום סוכרת
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אובחנתי כחולה סוכרת רציתי לדעת האם אני יכול לאכול קלחי תירס מבושלים וקמח תירס אודה על התגובה
שלום לך, בתירס צהוב מבושל יש כ 20 גרם פחמימות ל100 גרם גרעינים מבושלים. יש להתייעץ עם הדיאטנית כמה קלחים אתה יכול לאכול ביום ובמקום איזה פחמימה אחרת שתצטרך לוותר עליה בהתאם. פנה לדיאטנית.