החג ופיתוייו

שלום, בחגים אין איך לברוח, מעלים במשקל ואני בטוחה שעד עכשיו העליתי לפחות 2 קילו, ועוד לא עברנו את המימונה.. אני מזריקה אינסולין פעם ביום, יש לכך גם השפעה על המשקל? לא שאפשר להפסיק להזריק אבל חשוב לי לדעת איך זה משפיע.

בעקרון תלוי איזה אינסולין את מזריקה ואם אני מבין נכון הזרקה פעם ביום זה אינסולין לנטוס. צריך לשמור על דיאטה תקינה ונכון שבחג זה קשה במיוחד אבל מבחינת האינסולין ללנטוס ספציפית יש השפעה נייטרלית על המשקל כך שאת הפינה הזאת את יכולה לסגור בשקט. השאר זה כבר תלוי במה וכמה תאכלי. חג שמח.

חשוב לשמור על דיאטה מאוזנת ולעשות ספורט וזה אכן נכון שעם אינסולין לנטוס לא משמינים... מניסיון