דיאטת ענבים

בבדיקות דם האחרונות לפני חודש היה סוכר 105/ .HDL27.10 / ויטמין D14.80 חוץ מזה כל הבדיקות יצאו בסדר, האם אני יכול לעשות דיאטת ענבים לשבוע אן שבועיים? אני בן 64 . משקל 72 .גובה 1.68 תודה דוד

שלום לך, אני מבין שאין לך סוכרת\ רק הכולסטרול הטוב שלך נמוך מהרצוי. לא מובן לי מה פתאום זיאטת ענבים\? לפי שיטת ה א"ב מתחילים במשהו באות א, אח"כ ב וכן הלאה. ענבים זה ב ע'... עכשיו ברצינות - אין כל הוכחות שעליה בכמויות הגלוקוז הנקי בדיאטה תסייע למשהו. אבל אלו החיים שלך - אתה יכול לנסות כל דבר, מקש של מזרונים ועד ענבייס רק אל תטען שזוהי המלצה שלי - ההיפך הוא הנכון.