סוכרת-התחלה

שלום רב, אני בן 51,בד"כ בריא, ספורטאי-שחיין.בעל משקל עודף של 10 ק"ג.ע"פ הבדיקות האחרונות רמת הסוכר היתה 135, ולאחר האוכל 176.לאבי היה סכרת.מה עלי לעשות , דיאטה, להתחיל טיפול תרופתי והאם מעתה אני חולה סכרת?יש סיכוי שעם דיאטה יעלם לי הסוכר?תודה.

שלום לך ליאור לפי ערכי הסוכר בצום אתלך יש לך סוכרת של ממש. עליך לפנות ליעוץ דיאטני, לבצע פעילות גופנית יום יומית, לרדת במשקל, ולפנות לרופא לקבלת תרופה למניעת התקדמות המצב (גלוקופאג' ס 1 כל ערב)