ערכי צום בבוקר

ד"ר כל פעם אני קם עם ערכי סוכר שונים אחרי שינה של 8 שעות. לפני השינה אני אוכל אותו הדבר. הטווח נע בין 90 ל-130 אני חולה סוכרת סוג 2 ומטופל ע"י ג'נוביה בלבד. פעם קראתי שצריך לקום מתחת ל-100 מה דעתך ??

לום לך, אם אתה צעיר מתחת 4, הרי שתחום שבין 90 ל 140 עבורך בצום הוא איזון אידאלי.

ד"ר התכוונת אם אני מתחת לגיל 40 אז טווח של 90-140 הוא איזון אידיאלי ??