עליית סוכר אחרי אימון

לדוקטור קנטר שלום רב, אני מזריקה אינסולין. כאשר אני הולכת למכון כושר בבוקר (עם ערכים של 90-100) לפני ההזרקה על בטן ריקה (או אוכלת תפוח) אחרי האימון הסוכר שלי עולה לסביבות 140. מה הסיבה לכך ומה אפשר לעשות? תודה רבה.

שלום לך ברוב הסוכרתים הגלוקוז בדם יורד לאחר ובעקבות אימון גופני. משום מה, בחלק מהסוכרתים עם סוכרת מסוג 2 הסוכר עולה בעקבות אימון גופני משום שהגוף מתייחס לפעילות כאל סטרס ומעלה את רמת הסטרס הורמונס ובעקבותיהם עולה גם הגלורוז עצמו.

מה הפתרון ? להתעלם, להתנג כאילו כלום ...