התמודדות עם ערכי סוכר גבוהים

שלום, אני בת 33 ולאחר 3 לידות ב- 5 וחצי שנים. כל ההריונות שלי היו מטופלי אינסולין בגלל סוכרת הריונית. אני שמנה מאוד (גובהי 158 ומשקלי 100 ק"ג). לאחר הההריון האחרון בצעתי בדיקת סוכר והייתי גבולית 110 (הבדיקה היתה לפני חצי שנה בערך). בימים האחרונים בדקתי את הסוכר וגיליתי שהערכים שלי בבוקר די גבוהים (בין 120-160). במהלך היום אני מאוזנת. לא משנה מה אני אוכלת בערב הערכים אינם משתנים. גם אם אני בודקת לפני השינה והערך הוא בסביבות ה-90, עדין בבוקר אני מתעוררת עם ערכים גבוהים. החלטתי להיכנס למשטר ריציני של דיאטה על מנת להוריד משמעותית במשקל, לפני שאפנה לרופא. יש לי מספר שאלות: 1. האם דיאטה אכן יכולה להוריד באופן ניכר את ערכי הסוכר בבוקר? 2. האם נכון שאם מתחילים טיפול תרופתי הוא לכל החיים, כלומר הגוף מתרגל לתרופות ולא ניתן להפסיק אותם בשלב מאוחר יותר? 3. במצב של ערכים ברמה הזאת האם מדובר בטיפול על ידי כדורים או טיפול על ידי זריקות אינסולין. בתודה מראש שרית

שךום לך, עצם העובדה שהיו לך שלושה הריונות עם סוכרת הריונית שחלפה, מעמידה אותך בסיכון גבוה לסוכרת של ממש. כנראה שעכשיו את סוכרתית "של ממש" ויש לאשר את האבחנה על ידי בדיקות סוכר פשוטות בצום ושעתיים אחר ארוחה פחמימתית. אם האבחנה היא סוכרת ולא "קדם סוכרת" יש להתייעץ עם רופא המשפחה באשר לדיאטה מתאימה (מופחת קלוריות ולסוכרת) והצורך בתרופות כבר עכשיו. לא "מתרגלים" לתרופות ונטילתן היא בהתאם למצב הסוכרת והצורך לאזנה כל גרם שתורידי ישפר את מצבך, ואם תרדי 4-6 ק"ג תוך נספר חדשים הערכים ישתפרו ללא הכר. מומלץ לנסות!! יש לזכור :קילו וחצי בלבד לחודש - זה 18 ק"ג שומן בשנה!!

שוב שלום ותודה על תשובתך. רציתי לדעת בבקשה כיצד יתכן שכאשר איני אוכלת בערב ואני בצום שעות רבות ערכי הסוכר שלי גבוהים יותר מאשר במצב בו אני אוכלת לפני השינה. תודה שרית