ספורט ומישקל

אני בן 49 סובל מחוסר איזון של הסוכר לאחר צום של 8 שעות הרמות סוכר תקינות בן 82 ל86 והa1c נע בין % 6.4 לבין 6.6% אומרים שספורט ודיאטה מורידים את רמת הסוכר ומיצבים שקלתי 64 הורדתי 10 קילו וגם עשיתי ספורט 3 פעמים בשבוע צעדות ולאחר 3 חודשים קבלתי בדיוק תוצאה הפוכה רמת הסוכר עלתה ל90 והa1c עלה ל6.8% רציתי לישאול איך יתכן דבר כזה זה בניגוד לכל מה שהרופאים והדיאטניות אומרים ברצוני לצין שאין במישפחתי סוכרתים

שלום לך איציק, אין הבדל משמעותי ברמות הגלוקוז שלך בצום , אם כי רמות ה HBA1C מראות עליה מתקדמת. הדבר נובע קרוב לודאי לא מרמות הגלוקוז שלך בצום שהן תקינות אלא מרמות הגלוקוז אחר הארוחות ולאורך היממה. מומלץ שתמשיך בדיאטה ובפעילות גופנית, כי קרוב לודאי שללא השמירה עלינם הסוכר שלך היה עולה עוד יותר. מומלץ לפנות לרופא לשקול שילוב של תרופה דוגמת גלוקופאג' במערך הטיפולי שלך.