רמת סוכר לאחר הליכה
דיון מתוך פורום סוכרת
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לשאלתי הקודמת בענין רמת סוכר לאחר הליכה ,השבת לי ב"כן" בבקשה אם אפשר לפרט יותר ומה הסבה שהסוכר שוב עולה והאם הליכה במשך פעם בשבוע "מוכיחה את עצמה" בתודה מראש על הרחבת תשובתך
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך, הגוף אצל חלק ניכר מהסוכרתים מפענח את המאמץ הגוופני כתהליך צורך גלוקוז בשרירים, ווכתוצאה ברוב המקרים הסוכר יורד אחר הליכה. באפן פרדוקסלי, בחלק קטן מהסוכרתיים עם סוכרת מסוג 1 הגוף מפענח את המאמץ כסטרס ומצב דחק, בעקבותיו עולים ההורמוונים הסטרסוגנים והסוכר בסוכרתים אלה דוקא עולה. ההמלצה כיום היא לבצע הליכה קבועה כל יוום לפחןת 20 דקת ולא פעילוות של שבת בלבד.