כמה פרות מותר לצרוך ביום ואיזה פירות מומלץ?
דיון מתוך פורום סוכרת
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שניים, לא יחד, בגודל כדור טניס. רצוי תפוחים או אגסים וכמובן עם הקליפה.
לשאלה, האמת היא שאין הבדל כמעט בין הפרות, להוציא תות שדה ופרות יער אשר באינדקס הגליקמי נמוך יותר כנראה. חשוב להקפיד על הכמויות ועל מספר הפרות משך היום, ואם תוסיף מספר שקדים לפרי, רמת הסוכר תעלה לאט יותר. פרי הדר כולל כידוע גם ויטמינים רבים באופן שחבל להתעלם מהם.