מדידת סוכר אחרי אכילת פחממות מורכבות...
דיון מתוך פורום סוכרת
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום מדדתי סוכר שעתיים לאחר אכילת כ7 כפות קינואה ביחד עם גרגרי חומוס בתיבול כורכום. הסוכר היה 143. האם זה אומר שמאכל זה לא טוב לי למרות שזה פחממות מורכבות? מה עלי להוסיף לארוחה כזאת כדי שהסוכר יעלה פחות?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך רינה פחמימות מורכבות מומלצות לתפריט של סוכרתיים וסוכרתיות ואין בכך שום מניעה או בעיה.