זמני ארוחות במהלך היום......

דיון מתוך פורום  סוכרת

29/01/2017 | 11:24 | מאת: אורנה

אני אוכלת כל יום ארוחות במרווח של שעתיים עד שלוש .לפעמים לא מידי יום יוצא לי לאכול אחרי ארבע שעות. האם זה מפריש אינסולין יותר מידי ויכול לגרום לעליית סוכר?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך אורנה מומלץ לחלק את הארוחות לפי 3 ארוחות עיקריות+ 3 ארוחות ביניים קלות, כשהמרווח בין ארוחה לארוחה אינו עולה על 3 שעות.

מנהל פורום סוכרת