הדלדלות שיער

שלום. אני בן 21. בדכ יש לי שיער צפוף ומלא. אין מפרצים. בחצי שנה האחרונה שמתי לב שהשיער מדלל אך עדיין אין מפרצים וגם קצב הגדילה שלו קטן בחצי. אם עד לפני חצי שנה היתי מסתפר כל חודש אז היום זה כל חודשיים. מבחינה גנטית השיער אמור להיות החלק הכי חזק אצלי. אין לי קרחים במשפחה. אין צורך באבחנה כי אני אני אוכל מאוזן ואני מנהל אורח חיים בריא למדיי מבחינה פיסית. ברור לי שהענין הוא מלחץ נפשי בלתי נסבל שאני חווה בזמן האחרון. צבא, לימודים, עניינים משפחתיים. ורציתי לדעת אם יש דרך לעצור את הדלדלות השיער בגלל הבעיה הזו, ואם גם כשתחלוף (אחרי השחרור למשל) השיער יחזור לקדמותו? תודה.

בב שלום, לחץ נפשי יכול להיות אחד הגורמים לנשירה מוגברת, אבל בד"כ אם זוהי הסיבה לנשירה המצב הוא הפיך והשיער חוזר לעצמו.