שאלה לד"ר

יש לי נשירת שיער כבר כמה שנים , עשיתי מגוון בדיקות והכל תקין. בימים הקרובים אני יתחיל לעשות פעילות גופנית אינטנסיבית על מנת להוריד כמה קילוגרמים ממשקלי, אבל אני מפחדת שבגלל שאני יזיע בקרקפת היא תהיה יותר שומנית והנשירה תחמיר לי. האם הזעה בקרקפת כתוצאה מפעילות גופנית תגביר לי את הנשירה ?

שלום שיראל, ההזעה לא תגרום לך נשירה. אם יש לך שיער שומני, רצוי לחפוף אותו יום יום. אבל לגבי הדיאטה, כדאי לעשות זאת בצורה מאוזנת, מכיוון שדיאטות לא מאוזנות עלולות לגרום לנשירה.

-ומה לגבי שיער יבש הסובל מנשירה ופעילות גופנית הגורמת להזעה הנעשית מדיי יום? כל כמה זמן אז רצוי לחפוף?