איך אני יכול להבדיל בין נשירה לבין התקרחות גברית?

שמתי לב שהשיער בחלק הקדמי של הראש נהיה קצת דליל(בעיקר בצד ימין), האם יכול להיות שזה לא קשור להתקרחות גברית? אני לא אוכל כמו שצריך זה הרבה זמן(פעם אחת ביום) ואני חופף את הראש פעם בשבוע ויש לי לא מעט קסקסים בראש(ממש ענקיים בחלק הקדמי של הראש ואפילו קצת מהמצח) וכמו כן שמתי לב שהשיער בצד אחד של הראש שלי ליד האזור נהיה קצת דליל ואפשר לראות שבילים בהם רואים את הקרקפת לא משנה איך אני מנסה לסדר את השיער שם. גם אנשים מבוגרים במשפחה שלי לא מקריחים(אולי במידה מסוימת שלא שמתי לב) האם זה משנה?. זה נראה לי כמו נשירה כתוצאה מחוסר ויטמינים ובעיות קרקפת אבל אני מפחד שאני מקריח גם.

רון שלום, כ-98% מהגברים המתקרחים ההתקרחות הינה על רקע גנטי ולא כתוצאה מתזונה לקויה, אבל כמובן שגם הגיינת השיער שומרת מפני נזקים וממליץ לך להתייעץ עם רופא עור גם לגבי כל שאר הבעיות שאתה מתאר בקרקפת.