נשירת שיער

שלום לפני כ3 חודשים התחילה לי נשירת שיער לא חריגה שמעט התגברה בחודש וחצי האחרון... אני רואה את השערות שלי עפות לכל מקום , בדיקות דם תקינות כולל תפקודי בלוטת התריס וברזל שבגבול התחתון (פריטין 20) . ביקרתי בהייר קליניק שם הם טענו שלפי בדיקת הקרקפת 20% מנוחה ו 80% צמיחה.. ביקרתי אצל שני רופאי עור שונים שלא ממש התייחסו וגם הרופא משפחה טען שהנשירה היא כנראה מהמתח הרב והחרדה שאני עוברת בשנה האחרונה . כרגע אני נמצאת במתח אנטומי ופחד גדול מאוד מפני ששמתי לב שהופיעו אצלי חורים בציפורניים והקריאה באינטרנט לא הטיבה כי כתוב שזה תסמין של מחלת התקרחות אלופציה. פניתי שוב לרופאת העור והראיתי לה את החורים היא אמרה שזה כן לפעמים תסמין של אלופציה אראטה אך זה לא נראה כך אצלי וזה אינו המקרה שלי . היא ביקשה ממני לשתות חודשיים ויטמינים roots שיחזקו לי את השיער והציפורניים ולהירגע ולטפל במתח. מה עליי לעשות?

מוטרדת שלום, עלייך להשמע להוראות הרופאה שהיית אצלה וכמובן מבלי לבדוק אותך לא יכול לתת פתרונות אחרים.