שלום לכולם מה שלומכםםםםם????

לא הייתי כאן 10 ימים הייתי בחמי מרפא בטבריה מלון קיסר בטיפולים אינטנסיבים בהידרוטרפיה במים ומסז' כול יום וחזרתי כמו חדש מטיפול 20000 היה מהמם !! ואני רוצה להגיד לכם שהידרוטרפיה במים חמים עושה פלאים לגוף ולכאבים כרוניים. אז למי שיש אפשרות אני ממליץ בחום תבקשו מהרופאים שלכם הידרוטרפיה !!!!! מגיע לכם בכול מצב צריך להילחם לקבל את הטיפול הזה .. באהבה אריק

אתה לא מעדיף את מלונות ים המלח? יש שם מלונות ברמה גבוהה יותר מטבריה, לא? רק הטיפולים במים עזרו לך? איזה טיפולים עשית חוץ מהידרותרפיה ? חג שמח בועז

אני מעדיף את טבריה כי זה קרוב לי .. ים המלח כשמו כן הוא ים המוות ומאוד משעמם שם ואין מה לעשות שם האמת שהטיפולים במים מאוד עוזרים להפגת כאב ומתחים כמו שיאצו במים מאוד עוזר שיהיה לך שבוע טוב..

הי אריק, קודם כל, אני שמחה שימי המרפא עזרו לך - זה כיף לשמוע אותך עם הכוח המחודש הזה- שרק תמשיך להרגיש טוב! לגבי העצה שלך - אתה בהחלט צודק- גם אני מאמינה שהידרוטרפיה הינה אחד הטיפולים החשובים ביותר עבור אנשים הסובלים מכאב כרוני וכפי שציינת, חשוב שזה ייעשה במים חמים מספיק (לפחות 30 מעלות) כי אחרת, השרירים וכו' מגיבים בצורה שלילית לקור. למי שאיננו מצליח לקבל הפנייה להידרוטרפיה - אני ממליצה לכם בחום למצוא בריכה מחוממת היטב וגם אם אי אפשר לשחות, פשוט להיכנס למים ולעשות תנועות. הרי במים יש לנו חופש תנועה שאין לנו על היבשה וזה חשוב פיזית ומנטלית. מי שעושה את זה יכול לנסות לעשות כל מיני תרגילים עדינים ואם זה לא מרגיש טוב ונכון, יש לשנות כיוון. לאילו מכם שיש כאב נוירופטי והכניסה למים סיוטית בגלל שזה שורף - מהניסיון האישי שלי ומאחרים במצב דומה - בהתחלה יש להיכנס למים למספר דקות בלבד - לא יותר מחמש דקות ואז ישר לצאת. בפעם הבאה כדאי להיכנס עוד פעם לחמש דקות ובפעם אחר כך לנסות להאריך את הזמן, וכך לאורך תקופה יש להרגיל את הגוף למגע המים, ובסוף מתרגלים לזה וכל הטוב שזה עושה, מאזן את השריפה. מאחלת לכולנו שבוע טוב ככל שאפשר.... מנדי