תזונה - סויה וטופו

כאשר חליתי לפני 14 שנה ההמלצה הגורפת היתה להשתמש בחלב סויה ובטופו. כעת אני קוראת על דעות אחרות. ואפילו על התלבטות בקשר לבטטות. בינתיים חליתי שוב ואני ממש מבולבלת (הפסקתי להשתמש במוצרי סויה)

יערה היקרה שלום, אינך המבולבלת היחידה אכן לגבי מוצרי סויה היו דעות שונות. נשים רבות מאוד שאלות את השאלה ותשובת כל היועצים שענו על שאלה זו הינה כי ההמלצה לגבי מוצרי סויה הנה לא לצרוך אותם בכמיות גדולות לנשים שהיה סרטן שד רגיש להורמונים עקב תכולת פיטו-אסטרוגנים המצויים בפולים, עקב השפעה שעדיין לא לגמרי ברורה וככל הנראה תלוית מנה. לגבי בטטות לא היתה המלצה להימנע מצריכתן ואני ממליצה לך לקרוא את השרשור בו תגובת הרופא שבקישור הבא: http://www.doctors.co.il/xFF-Read,xFI-146,xPG-416,xFT-293333,xFP-293333,m-Doctors,a-Forums.html בברכה, אנה