דיאטה

אני בת 45,מקבלת טיפולי כימו של קאפ, הגעתי לטיפול הרביעי ואני לפני ניתוח. אני טרודה מאוד מהסטרואידים,שמנפחים את גופי משום שכל הזמן שמרתי על תזונה נכונה ודיאטה. האם ניתן לקחת כדורי דיאטה של "ויטה לייף" או כדורים מסוג זה?

אופירה שלום, אני ממליץ חד משמעית לא לקחת כדורי דיאטה למינהם. בברכה, נדב

אני כבר שנה וחצי אחרי, ורוצה לומר שניתן לחזור לגוף שהיה, לא קל, אבל בהחלט ניתן. תני לגוף שלך חופש משמירה על משקל, לא שתגזימי חלילה אבל במידה, הגוף זקוק לאנרגיה, ומזון בריא חשוב גם להיווצרות תאים חדשים. אכלי הרבה חלבון - קינואה לדוגמה מקור טוב לחלבון. אם תשמרי על תזונה נכונה, הכל ירד תוך חודשים ספורים.