התמודדות עם פחדים לקראת הבדיקות התקופתיות

שלום רב אני פונה אל מרים גואטה אחראית תמיכה וגם אליכן "נפגעות המחלה " מניסיוני אני יודעת שהחרדה להשנות המחלה זה משהו שמלווה אותנו לנצח. כל כאב שפעם היה זניח הופך משמעותי שמא... לפני בדיקות תקופתיות סף החרדה אדיר.... ואני כבר 6 שנים לאחר המחלה. איך אפשר להתגבר על זה??? ממליצה מאד על קבוצת תמיכה שתעזור לנשים כמוני להתמודד עם השגרה שמכפתה עלינו מה דעתכן ומה דעתך מרים???

מרים, סליחה, פסיפסתי את ההודעה שלך, בכל אופן בהודעות לאחר מכן - יש תשובה עבורך. אני מזמינה אותך , אם את מעוניינת ליצור איתי קשר ישירות ולבחון ביחד את האפשרות לקבוצת תמיכה. אני חושבת בכלל, שהפחדים מהישנות המחלה לא נעלמים לעולם, הם תמיד יהיו שם. השאלה היא איך אפשר לחיות לצידם, ולהתמודד איתם. חלק מהעבודה שלנו בקבוצות התמיכה , זה ללמוד איך לא לתת לפחדים להשתלט עלינו - אלא שאנחנו נשלוט בפחדים. אני כן מאמינה שאפשר להגיע להקלה. מחכה לשמוע ממך, נועה גואטה 03-6021717 שלוחה 226 [email protected]