מדיטציה והרפייה

שלום לכולן, אני עומדת, כנראה, להתחיל טיפולי הפרייה. אומנם עוד לא ממש קבלתי אבל ראיתי כתמים שחורים שבטח מבשרים על הווסת. בכל מקרה אני כבר מתכוננת. אני מרגישה מאוד לחוצה לקראת התחלת הטיפולים וגם טרודה ומודאגת מדברים נוספים שקשורים במשפחה. אני מרגישה שהכל מאוד משפיע עלי, ולכן אני מחפשת איזשהי מסגרת של יוגה, או טכניקת נשימות/ מדיטציה שתסייע לי להרגע. אני אשמח לשמוע מנסיונכן וכן לקבל המלצה אם משהי מכירה מסגרת טובה בחיפה. תודה ולהשתמע, נון

היי נ', לא מכירה אבל- רוצה לאחל לך בהצלחה ענקית! דורה.