שאלה מטרידה.. תענו לי בבקשה

שלום לכולם.. אני נער בגובה 1.80 ושוקל 50... כלומר חסרים לי 20 קילו כדי להיות במשקל הרצוי.. מה עלי לעשות? האם כדי לפנות לדיאטנית? האם יש סיכון לחיי? *חשוב לציין שהכמות שאני אוכל היא נורמלית..

ידידי הצעיר אין סכנה לחייך אני ממליץ שתפנה לרופא המשפחה לבצע בדיקות דם שגרתיות מתוך מטרה לאשר שאין לך חסרים של ויטמינים ומינרלים כמובן שרצוי להיות במשקל הרצוי לא יותר ולא פחות מידי נסה לקבל יעוץ מדיאטנית על מנת להתאים לך את התפריט הרצוי לך בצהלחה ירון