בקע במפשעה

שלום, אני בן 20, ולפני כמה ימים עברתי ניתוח לתיקון בקע במפשעה. חוץ מזה יש לי גם מחלת קרוהן (במצב של רגיעה כבר די הרבה זמן). מאז הניתוח, אני מרגיש נפיחות בבטן, במיוחד כשאני שוכב אני מרגיש אוויר מצטבר לי בבטן, ככה שאני לא ישן יותר מדי כי זה ממש מפריע לי. רציתי לדעת אם זו תופעה מוכרת (הכירורגג שלי אמר לי שזה ישתפר אחרי שתהיה לי יציאה אבל זה לא) - בפורום של גסטרואנטרולוגיה אף אחד לא עבר דבר דומה, והפנו אותי לכירורג. חוץ מזה רציתי לשאול מאיזה פעילות אני צריך להימנע? הכירורג שלי אמר לי לא להרים דברים כבדים חודש ואחר כך אני יכול לעשות מה שבא לי. בכתבה שפירסמתם פה כתוב לא לעשות פעילות מאומצת 6 חודשים. מתי לדעתך אני יכול ללכת לחדר כושר (משקולות לא אירובי)? ודבראחרון - עד מתי כדאי להימנע מסקס? האם זה תלוי רק בכאב שאני מרגיש או שבגלל הקירבה לאיזור הבקע כדאי להיזהר עוד יותר?

שלום אביב אל תשכב - הליכה מרובה . סקס - מתי שתוכל . פעילות גופנית אלרת בהדרגתיות