שאלה בעניין החלמה מבקע מפשעתי

שלום, בדיוק לפני שנה עברתי ניתוח לתיקון בקע מפשעתי בצד שמאל (לפרוסקופיה, השתלת רשת). היום אני בכושר, מתאמן בחדר כושר, לרבות כפיפות בטן, ומרים כבר לפחות 20 ק"ג בלי בעיה. הבעיה היא כשאני שוכב על הבטן (מה שאני כמעט ולא עושה), לאחר חצי שעה אזור הניתוח מתחיל לכאוב (כאב קל, אך יכול להימשך גם שעות), לעתים במקום בו נמצאת הרשת ולעיתם מעל זה (היכן שהעבירו את המצלמה והסיב האופטי). בדימות הכל נראה בסדר. האם זה טבעי, וכיצד ניתן לפתור את הבעיה ? האם כדאי כל יום לשכב קצת על הבטן בצורה הדרגתית ולהרגיל אותה לזה ? תודה, ניר

שלום ניר . רצוי שתבד וכן בדיקת סונר יתכן ויש חזרה של הבקע