כפות רגליים כואבות ונרדמות בקלות

הי, אני בן 36 לא סובל מבעיות הידועות לי. בזמן האחרון כפות הרגליים שלי נרדמות בקלות - אחרי 5-10 דקות בישיבה מזרחית וכפות הרגליים שלי כואבות כאילו אימצתי אותם מאד. גם כאשר אני שוכב במיטה והרגליים מקופלות אני מרגיש כאב. האם הדברים קשורים ? מש עלי לעשות ?

שלום אילן פנה לבדיקת רופא אורטופד יתכן ויש לך בעיה בגב