פעילות גופנית [הליכה נמרצת ] לאחר ניתוח בקע מפשעתי
דיון מתוך פורום כירורגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לפני כשבועיים עברתי ניתוח תיקון בקע מפשעתי, בשיטה המקובלת, עד לניתוח נהגתי לצעוד מידי יום כשעה צעידה נימרצת. מתי אוכל לחזור לפעילות כזו , יצויין שהחתך עדיין לא הגליד וגורם לכאבים. מודה מראש על תגובה. יגאל
שלום יגאל חכה מה אתה רץ . בהדרגה תחיל עם הליכ [רק לאחר 3 שבועות ] ואחר כך להעלות את המאמץ בהדרגה