מאיזה צד להניק?

אלן שלום, קודם כל תודה רבה רבה על התשובה(לגבי ירידה בכמות החלב), הכל בסדר עכשיו. אני מניקה הנקה מלאה, יש לי מספיק חלב. פשוט הייתי צריכה לישון יותר!! אני משתדלת לנוח יותר ביום וזה ממש עזר!, ולהניק אותה כל הזמן.. יש לי עוד שאלה: לפעמים הארוחה שלה גדולה ולפעמים יונקת כמה דקות ונרדמת. בד"כ ציצי אחד מספיק לארוחה. אני מניקה כל פעם-מצד אחר. השאלה היא-אם היא ינקה רק כמה דקות ונרדמה, אז בפעם הבאה להניק מהצד השני, כמו תמיד? או להניק שוב מהצד הזה בגלל שלא ינקה מספיק ממנו? והאם זה חשוב להרגיל גם קצת לבקבוק כדי להכין אותה לפעמים שלא אהיה, לחזרה לעבודה שלי וכו'? תודה מראש.

היי מיכל, קודם כל, ההמלצה היא כן להיניק משני הצדדים בכל ארוחה כדי לאזן את התפוקה. בדרך כלל אפשר לעניין אותה בצד שני - אפילו קצת אם את מחתלת אותה אחרי צד ראשון. האכלה מצד אחת יכולה לגרום לגודש וחוזר אזון בתפוקה בן השדיים. אבל אם בכל זאת אין לך כל בעייה והיא מסרבת בכל תוקף צד שני אז את יכולה להרגיש בשד איזה יותר מלא. או איפה פחות נוח לך - כאבים של מלאות וכו'....ולהיניק שם. לא צריכים להרגיל תינוק לבקבוק. יש תינוקות שקבלו בקבוקים במשך כל הזמן וברגע שאימא "עזבה" אותם אז סרבו בקבוקים. זה עניין מאוד אישי. רוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה כך שלא כדאי לסכן את ההנקה מוקדם מידי. את יכולה להתחיל לשאוב החל מ-חודש-6 שבועות כדי לצבור מנות אבל לא כל כך מומלץ לתת תוספת להנקות - בברכה אלן