הנקה ותוספות בגיל חצי שנה
דיון מתוך פורום הנקה
בתי בת 6 וחצי חודשים ועד לא מזמן הנקתי אותה מלא. כיום היא אוכלת בצהרים גם מרק ירקות עם עוף ואורז (טחון כמובן) ובערב סימילאק. יש לי מס' שאלות: מתי להוסיף לה את הפירות ובאיזו כמות ? האם אני עדיין צריכה לקחת את הכדורי ברזל מההריון ? ונאסר עלי בזמן ההריון לשתות משקאות דיאט וסוכרזית - האם היום כבר מותר ? תודה רבה וסופ"ש נפלא.
היי שובל, אין מה למהר עם המזון המוצק. רוב התינוקות אינם מוכנים מערכתית בגיל 6 חודשים לאכול. אם היא לא מתיישבת, אין לה שיניים, לא זוחלת אז היא עדיין לא כל כך בשלה לאכול - תינוקות אוכלים מוצקים כאשר הם נהנים ממרקמים שונים. אם צריכים לתחון כל דבר כי אחרת היא לא אוכלת - יש סיבה - והיא שהיא עדיין לא מוכנה. עד גיל שנה הבסיס של תזונה של תינוקות הוא חלב. חלב אם כמובן במקום ראשון - ותמ"ל (פורמולה) לתינוקות שלא יונקים. המוצקים באים כתוספת לארוחות החלביות כדי להבטיח שתינוקות מקבלים מכל אבות המזון. מתחילים עם טעימות קטנות - שמה בצלחת שלה כמה חתיכות רכות - מאודות, או מבושלות כדי שהיא יכולה להתנסות איתם. חלק מהמוכנות זה העניין שלה בלהאכיל את עצמה. נותנים מאכלים בהתאם ליכולת המערכתית וההתפתחותית שלה. אם אין לך אנמיה - אז תנסי לחדול עם תוספת ברזל. אם היית אנמית אז תתיעצי עם הרופא המטפל לפני שאת מורידה את התוספת. לגבי משקאות דיאט. הן כמובן לא הכי מומלצות מבחינה בריאותית אבל אין איסור מוחלט. רק לא לשתות המון ולא להגזים כי הכל עובר בחלב שלך. אז לקחת את זה בחשבון. מקוה שעניתי לך על הכל. בהצלחה אלן
מנהלי פורום הנקה
