הנקה וחזרה לעבודה

שלום, יש לי תינוקת בת 3 חודשים אני חוזרת לעבודה עוד כחודש כרגע אני מניקה באופן מלא יש לי כמה שאלות: 1. כמה זמן מראש צריך להתחיל להרגיל את הילדה לבקבוק 2. האם כדאי גם להרגיל לפורמולה (במקרה שהשאיבה לא תצליח) ז"א לשלב חלב אם ופורמולה 3. לכמה זמן ניתן להקפיא חלב בפריזר? תודה

היי מיכל, 1. חפשי בשפים האחרונים - תראי הרבה התייחות לנושא חזרה לעבודה והכנת התינוק. בקיצור - יותר חשוב לדאוג שהוא יתרגל למטפלת חדשה מאשר לדאוג מה לתת לו לאכול. כדאי לך לקרא. 2. בכלל לא כדאי "להרגיל" תינוק לפורמולה בתקוה שהוא לא יצטרך לטעום פורמולה. הוא האוכל הרע במיוטו - ואם יש סטוקים של חלב אם את לא צריכה לדאוג. יש לזכור שברגע שאת תדלגי על ארוחות יהיה לך גם יותר קל לשאוב כמויותיותר גדולות. גם כך תצטרכי לשאוב כשאת חוזרת לעבודה כדי למנוע גודש פתאומי. 3. ניתן לשמור חלב במקפיא 2-3 חודשים. תלוי ביעילות התא ההקפאה . אם יש פריזר - שהוא בנפרד מהמקרר - מקפיא עמוק מה שנקרא אז זה נשמר עד 6 חודשים. מאחת לך הצלחה רבה!! אלן