שאיבה וחזרה לעבודה

אלן שלום, אני חוזרת לעבודה בעוד קצת פחות מחודש ויש לי כמה שאלות בנושא המשך ההנקה אחרי חזרה לעבודה. הבן שלי בן חודשיים וחצי, רק יונק. במשך היום הוא אוכל בערך כל שעתיים , ובמהלך הלילה ישן 5-6 שעות רצוף. הוא עולה יפה במשקל. במהלך היום לא יוצא לי לשאוב, רק ממש פה ושם . אני לא מצליחה לשאוב יותר מ-100 cc (משני הצדדים), וזה לוקח כחצי שעה. אנחנו מקפידים לתת לו בקבוק עם חלב שאוב פעם בכמה ימים כדי לנסות למנוע בעיות עם בקבוק אחר כך, בינתיים הוא מסתדר יפה בין הבקבוק ליניקה. מתי את מציעה לשאוב, והאם יש דרך לקצר את זמן השאיבה? איך הכי טוב לאחסן את החלב בהקפאה? קראתי שניתן לאחסן בבקבוקים, האם הכוונה לבקבוקי תינוקות שמהם מאכילים? בהנחה שאי אפשר לשאוב בעבודה, האם אפשר להניק רק בבוקר ובערב ועדיין הגוף ימשיך לייצר חלב ? האם במקרה כזה לא נוצר גודש וכאבים במהלך היום (לדוגמא עכשיו אני קמה בבוקר והחזה כואב אחרי 5-6 שעות בלי להניק). האם אפשר לשלב בין פורמולה להנקה אם לא יהיה מספיק חלב שאוב למהלך היום? (המטפלת תיתן פורמולה ואני אניק בארוחות שאני איתו) תודה על תשובתך

היי יעל, השאיבה שלך מאוד מוצלחת!! 100 מ"ל זה מעולה . קחי בחשבון שאת שואבת היום Nעבר למה שאת צריכה לספק לבנך. אז את במצב טוב. יש כמה דברים שאפשר לעשות כדי להתכונן לחזרה לעבודה. 1. להתחיל לאסוף סטוקים של מנות 2. לתת לו מידי פעם בקבוק (שאתם כבר עושים) 3. להרגיל אותו למטפלת. יש מערכת לאחסון חלב שאוב מאוד חסכוני ומומלץ בלינק הזה: http://www.mamash.org.il/Index.asp?CategoryID=82&ArticleID=52 הדבר הכי חשוב הוא דווקא מספר 3. האכלה היא מאוד אינטימית, כך שיש תינוקות שלא חשוב שאכלו מבקבוקים קודם, מסרבים ברגע שאימא הולכת. לכן, הוא צריך לבנות כבר מערכת יחסים חמה ומבוסס על אימון לפני שהוא יסכים לאכול ממנה. זה לא קורה הרבה אבל זה כן תופעה. כשאת חוזרת לעבודה ומדלגת על ארוחות כמובן יהיה לך יותר קל לשאוב. ויתכן שתצטרכי לעשות כך אפילו רק בימים הראשונים למנוע הצטברות של גודש. אם את רוצה כבר להתחיל אז עוד טיפ הוא להיניק מצד אחד, ואחרי שאת מסיימת - להציע לו אותו צד בתור צד שני-במקום להעביר אותו לצד השני. ואז-לשאוב אחרי הארוחה מהצד בו לא אכל. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן