B12 בחלב אם

שלום אלן ותודה על התשובות, אני נעזרת בהן רבות! יש לי תינוקת בת 7 וחצי חודשים ועדיין איני נותנת לה מוצקים באופן סדיר בגלל עצירויות רבות וארוכות. אחות טיפת חלב אמרה לי שכדאי שאמהר להתחיל לתת עוף כי היא צריכה את ה B 12 להתפתחות מערכת העצבים, השאלה שלי היא האם הויטמין הזה נמצא בחלב האם (היא יונקת מלא) והאם עליי למהר להתחיל לתת עוף? תודה מראש.

hi roni' If you are not a strict vegetarian, vegan, then your milk is complete. It is only when you are depriving your own body of importent nutrients that your milk could be less than what it could be. There is no scientific evidence that I am aware of, that would support your nurses' recommendation. Babies do not need solids, from a nutritional point of view until nearly a year, at least. Breastmilk can supply a baby with all needed nutrition for up til one year AND even after if the baby has sensitivites. so I would not worry about this, until your baby shows more readiness for solid foods. Ellen